Барашек с гречкой

Состав:

Гречка приготовленная, мякоть баранины, морковь, лук, клюква, сухое молоко, растительное масло, вода,пряности, специи.

Пищевая ценность на 100г продукта:

Жиры	13.8 г
Белки	5.9 г
Углеводы	17.7 г
Калорийность	224 Ккал

Богат витаминами и микроэлементами:

Содержание химических элементов в 100 г ингредиента

Клюква

Витамины:

В1 0,02 мг

В2 0,02 мг

РР 0,3 мг

С 15 мг

В6 0,08 мг

Е 1 мг

В9 1 мг

В5 0,295 мг

В4 5,5 мг

Микроэлементы:

Na 1 мкг

К 119 мкг

Са 14 мкг

Mg 15 мкг

P 11 мкг

Fe 0,6 мкг

S 3,9 мкг

Мn 0,36 мкг

Zn 0,1 мкг

Cu 61 мкг

H 100 мкг

Se 0,1 мкг

I 0,06 мкг

Co 1,44 мкг

Mo 5 мкг

F 10 мкг

B 120 мкг

Лук репчатый

Витамины:

В1 0,05 мг

В2 0,02 мг

РР 0,2 мг

С 10 мг

E 0,2 мг

В4 6,1 мг

Микроэлементы:

Na 18 мкг

К 175 мкг

Са 31 мкг

Mg 14 мкг

P 58 мкг

Fe 0,8 мкг

H 0,9 мкг

Se 0,5 мкг

I 3 мкг

Co 5 мкг

F 31 мкг

B 200 мкг

Морковь

Витамины:

Каротин 120 мг

В1 0,06 мг

В2 0,07 мг

РР 1 мг

С 5 мг

В4 8,8 мг

Микроэлементы:

Na 21 мкг

К 200 мкг

Са 27 мкг

Mg 38 мкг

P 55 мкг

Fe 0,7 мкг

H 0,6 мкг

Se 0,1 мкг

I 5 мкг

Co 2 мкг

Mo 20 мкг

F 55 мкг

B 200 мкг

Источники:

1. Химический состав российских пищевых продуктов. Под редакцией член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна. - Москва, 2002;

2. Химический состав пищевых продуктов: Справочные таблицы содержание основных пищевых веществ и энергетической ценности пищевых продуктов. Кн. I: / Под ред. И. М. Скурихина и М. Н. Волгарева. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Агропромиздат, 1987. - 224 с.;

Подробнее

Рецепты c этими продуктами

Барашек с гречкой

Ингредиенты:

1 пачка Барашек с гречкой

00:10

224 ккал