Мои рецепты
Меню
тм 4СЕЗОНА - это здоровая жизнь современных людей.

Тыква нарезанная

Состав:
Тыква
Пищевая ценность на 100г продукта:
Белки 1 г
Жиры 0.1 г
Углеводы 6 г
Бета-каротин 1.5 мг
Богат витаминами и микроэлементами
Содержание химических элементов в 100 г ингредиента
Тыква
Витамины:
Каротин 1,5 мг
В1 0,05 мг
В2 0,06 мг
РР 0,5 мг
С 8,0 мг
E 0,4 мг
В4 8,2 мг
Микроэлементы:
Na 4 мкг
К 204 мкг
Са 25 мкг
Mg 14 мкг
P 25 мкг
Fe 0,4 мкг
H 0,4 мкг
Se 0,3 мкг
I 1 мкг
Co 1 мкг
Mo 4,6 мкг
F 86 мкг
B 15,85 мкг
Источники:
1. Химический состав российских пищевых продуктов. Под редакцией член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна. - Москва, 2002;
2. Химический состав пищевых продуктов: Справочные таблицы содержание основных пищевых веществ и энергетической ценности пищевых продуктов. Кн. I: / Под ред. И. М. Скурихина и М. Н. Волгарева. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Агропромиздат, 1987. - 224 с.;
Рецепты c этими продуктами
Тыквенно нутовый суп с...
Ингредиенты:
  • 300 г королевских неочищенных креветок
  • 120 г консервированного нута или белой фасоли
59 ккал
Паста в тыквенном соусе...
Ингредиенты:
  • 100 г паста
  • 200 г Тыква нарезанная
00:40
191 ккал
Пикантная курица с тыквой,...
Ингредиенты:
  • 250 г Куриное филе
  • 1 шт. Зеленое яблоко
65 ккал
Корзинки с тыквенным кремом...
Ингредиенты:
  • 200 г Тыква нарезанная
00:40
250 ккал

Товары 1 - 4 из 25
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец


Мои рецепты