Крамбл с яблоками и черникой
Энергетическая ценность:
Жиры — 6г
Белки — 1г
Углеводы — 26г
01
Духовку разогреть до 200 C. Яблоки нарезать ломтиками. В сотейнике растопить 20 г сливочного масла, добавить яблоки, обжарить до мягкости и выложить на дно формы для запекания.
02
В сотейник высыпать замороженную чернику и 25 г сахара, ягоды должны разморозиться и дать сок, проварить еще 5 минут и вылить поверх яблок.
03
Муку смешать со сливочным маслом, сахаром и овсяными хлопьями и перетереть все в крошку, добавить семена ванили.
Посыпать яблоки с черникой получившейся крошкой и отправить в духовку на 20 минут до образования золотистой корочки.
04
Подавать с шариком мороженого.
Приятного аппетита!
Рецепты c этими продуктами
Полезные маффины с черникой...
Ингредиенты:
- 60 овсяных отрубей
- 0.5 пачки замороженных ягод Черника
00:40
232 ккал
Смузи с малиной и...
Ингредиенты:
- 1 уп. Малина
- 1 уп. Черника
00:05
40 ккал
Сырники с черничным соусом...
Ингредиенты:
- 1 пачка замороженных ягод Черника
- 50 г сахара
00:30
187 ккал
Ягодный сорбет
Ингредиенты:
- 1 пачка замороженных ягод Малина
- 1 пачка замороженных ягод Черника
00:05
64 ккал