Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Киш со стручковой фасолью и мясом

01:00 мин
251 ккал
Энергетическая ценность:
Жиры — 14г
Белки — 12г
Углеводы — 17г
Расчет порций:
1
Ингредиенты:
01
Мясо нарезать кубиком.
02
Лук нарезать мелким кубиком, обжарить на небольшом количестве масла до прозрачности. Добавить мясо и фасоль. Готовить пару минут, помешивая.
03
Для теста смешать все ингредиенты. Выложить в форму, делая высокие бортики.
04
Выложить на тесто начинку. Сверху сыр на мелкой терке. Запекать на 180°С 40 мин.
05
Сверху сыр на мелкой терке. Запекать на 180°С 40 мин.
Рецепты c этими продуктами
Омлеты со стручковой фасолью...
Ингредиенты:
  • 92 9 (2) шт. Перепелиное или куриное яйцо
  • 100 мл Молоко
00:30
94 ккал
Рыбное рагу со стручковой...
Ингредиенты:
  • 250 г Фасоль зеленая стручковая нарезанная
  • 100 г сливки
00:30
43 ккал
Салат из зеленой фасоли...
Ингредиенты:
  • 100 г Сладкий перец
  • 100 г Фасоль зеленая стручковая нарезанная
01:00
131 ккал
Салат с моцареллой, тунцом...
Ингредиенты:
  • 200 гр. Фасоль зеленая стручковая нарезанная
  • 250 гр. Помидоры черри
00:30
200 ккал

Товары 1 - 4 из 11
Начало | Пред. | 1 2 3 | След. | Конец
Мои рецепты