Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Кускус с баклажанами и болгарским перцем

00:25 мин
144 ккал
Видео
Энергетическая ценность:
Жиры —
Белки —
Углеводы — 23г
Расчет порций:
1
Ингредиенты:
01
В миску поместить кускус и масло. Залить 150 мл воды. Накрыть тарелкой и дать воде полностью впитаться
02
На растительном масле обжарить баклажаны и перец. Посолить и поперчить.
03
Смешать кускус с овощами, подавать со свежими помидорами и зеленью.
Рецепты c этими продуктами
Суп с грибами и...
Ингредиенты:
  • 200 г Баклажаны нарезанные
  • 400 г Грибы шампиньоны нарезанные
00:30
54 ккал
Овощное рагу с фасолью...
Ингредиенты:
  • 200 г Баклажаны нарезанные
  • 110 г Перец сладкий нарезанный
Баклажаны, запеченные с моцареллой...
Ингредиенты:
  • 300 г Баклажаны нарезанные
  • 1 шт. красный болгарский перец
64 ккал
Салат из баклажанов с...
Ингредиенты:
  • 200 г Баклажаны нарезанные
  • 150 г Филе бедра курицы
00:30
141 ккал

Товары 1 - 4 из 12
Начало | Пред. | 1 2 3 | След. | Конец
Мои рецепты