Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Цветная капуста и брокколи в кляре с соусом карри

180 ккал
Видео
Энергетическая ценность:
Жиры — 10г
Белки —
Углеводы — 19г
Расчет порций:
1
Ингредиенты:
01
Капусту бланшируйте в подсоленной воде, 2 мин. Переложите в ледяную. Откиньте на сито.
02
Смешайте половину пшеничной муки с кукурузной. Разбавьте 80 мл холодной минеральной водой. Посолите. Перемешайте до однородности и гладкости.
03
Окунайте соцветия капусты в тесто и обжаривайте в раскаленном до 180 °С масле 2 мин. Выкладывайте на бумажные полотенца. Немного остудите.
04
Майонез смешайте с карри и лимонным соком до однородности. Подавайте с капустой.
Рецепты c этими продуктами
Два вида капусты в...
Ингредиенты:
  • 300 г Куриных сердечек
00:30
105 ккал
Ньоки из цветной капусты...
Ингредиенты:
  • 0.5 0,5 стак. Мука пшеничная
  • 0.5 0,5 стак. Крупа манная
50 ккал
Тосты с яйцами скрэмбл,...
Ингредиенты:
  • 150 г Брокколи капуста
  • 150 г Цветная капуста
Суп-пюре из цветной капусты...
Ингредиенты:
  • 400 г Цветная капуста
  • 100 мл Сливок 10%
00:20

Товары 1 - 4 из 19
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Мои рецепты