Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Зеленая фасоль с рыбой и яйцом

00:20 мин
123 ккал
Энергетическая ценность:
Жиры —
Белки — 11г
Углеводы —
Расчет порций:
1
Ингредиенты:
01
Фасоль отварить в кипящей воде 5 минут.
02
Рыбу очистить от косточек.
03
Яйца отварить и очистить.
04
Лук очистить, нарезать кубиком, обжарить на масле до прозрачности. Нарезать яйца, рыбу разобрать на волокна. Все смешать, добавить соль, перец и тахини. Подавать теплым.
Мои рецепты