Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Рыбный суп с брокколи

00:30 мин
42 ккал
Энергетическая ценность:
Жиры —
Белки —
Углеводы —
Расчет порций:
1
Ингредиенты:
01
Лук нарезать мелким кубиком. Обжарить на растительном масле.
02
Рыбу отварить в кипящей воде 10 минут. Извлечь, дать остыть и разобрать на волокна.
03
В рыбном бульоне отварить тыкву и брокколи, 10 минут.
04
Добавить к овощам лук и рыбу, соль и перец
Рецепты c этими продуктами
Закусочные рулетики с рыбой,...
Ингредиенты:
  • 2 листа Лаваш тонкий
  • 100 г Горошек зеленый
00:20
113 ккал
Запеканка с брокколи
Ингредиенты:
  • 200 г Брокколи капуста
  • 2 шт Яйцо
00:30
96 ккал
Суп из брокколи и...
Ингредиенты:
  • 200 г Брокколи капуста
  • 100 г Тыква нарезанная
62 ккал
Суп-пюре из трех видов...
Ингредиенты:
  • 1.3 л Овощного бульона или воды
  • 750 г Цветная капуста
55 ккал

Товары 1 - 4 из 26
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Мои рецепты