Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Безглютеновый хлеб

01:00 мин
206 ккал
Энергетическая ценность:
Жиры —
Белки —
Углеводы — 33г
Расчет порций:
1
Ингредиенты:
01
Промойте гречку и пшено. Замочите на 5 часов в воде комнатной температуры. Слейте лишнюю жидкость и промойте еще раз. При помощи кофемолки измельчите семена льна до состояния муки. Залейте водой и оставьте до загустения.
02
В чашу блендера выложите все ингредиенты, кроме кукурузы. Измельчите. Масса должна оставаться неоднородной. Добавьте кукурузу и перемешайте.
03
Получившееся тесто выложите в форму, смазанную маслом. Диаметр моей формы 10 см.
04
Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 50 минут. После выпечки извлечь из формы, дать остыть и подавать.
Рецепты c этими продуктами
Фунчоза с овощами
Ингредиенты:
  • 100 г редиски
  • 100 г Лоби зеленый нарезанный
00:20
147 ккал
Спагетти с овощами
Ингредиенты:
  • 100 г Спагетти
  • 50 г Горошек зеленый
00:20
126 ккал
Курочка по-пекински с лоби...
Ингредиенты:
  • 300 г Курочка по-пекински
  • 150 г Лоби зеленый нарезанный
00:10
163 ккал
Салат с кукурузой, ананасами...
Ингредиенты:
  • 200 г Кукуруза сладкая в зернах
  • 100 г Филе куриное (филе бедра)
00:30
145 ккал

Товары 1 - 4 из 18
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Мои рецепты