Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Салат с моцареллой, тунцом и зеленой фасолью

00:30 мин
200 ккал
Видео
Энергетическая ценность:
Жиры —
Белки — 10г
Углеводы — 20г
Расчет порций:
1
Ингредиенты:

Хотите питаться вкусными, полезными и свежими салатами круглый год? Замороженные смеси от ТМ 4 Сезона станут прекрасной основой для свежих салатов. Мы предлагаем приготовить тунец со стручковой фасолью, который обладает прекрасным сбалансированным вкусом. Нежный, сочный и ароматный салат со стручковой фасолью и тунцом отлично подойдет в качестве закуски для праздничного стола или перекуса на работе. Яркий и оригинальный салат не останется незамеченным гостями!

А простой пошаговый рецепт салата с тунцом и овощами поможет вам правильно соблюсти все этапы приготовления этого несложного блюда. Благодаря замороженной смеси ТМ 4 Сезона, вы можете готовить любимый салат с консервированным тунцом и овощами в любое время года. Приготовление займет не более 15 минут. А гости по достоинству оценят это нежное блюдо.

Способ приготовления
01
Отварить в кипящей воде зеленую стручковую фасоль (предварительно не размораживая!). Залейте холодной водой, слейте и откиньте на бумажное полотенце, чтобы стручки обсохли.
02
Консервированный тунец разомните вилкой на небольшие кусочки.
03
Помидоры черри разрезать на четыре части, фасоль — на три части. С моцареллы слить воду и разрезать на 2 части каждый шарик. Смешать фасоль, помидоры, консервированный тунец и сыр. Добавить оливки.
04
Приготовить заправку. Для этого необходимо смешать оливковое масло, лимонный сок, щепотку перца и рубленую петрушку.
05
Полить салат ароматной заправкой и подавать к столу.
Рецепты c этими продуктами
Плов с фасолью
Ингредиенты:
  • 100 г Риса Жасмин
  • 150 г Фасоль зеленая стручковая нарезанная
00:30
149 ккал
Сырные трубочки с зеленой...
Ингредиенты:
  • 100 г Фасоль зеленая стручковая нарезанная
  • 200 г Лаваша тонкого
00:30
207 ккал
Запеканка из зелёной фасоли...
Ингредиенты:
  • 350 г Фарша
  • 300 г Фасоль зеленая стручковая нарезанная
00:01
192 ккал
Весенние овощи с рисом...
Ингредиенты:
  • 400 г Весенние овощи
  • 100 г Фасоль зеленая стручковая нарезанная

Товары 1 - 4 из 18
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Мои рецепты