Мои рецепты
Меню
Книга рецептов
Мы подготовили для Вас невероятно вкусные рецепты. Давая их на пробу многим поварам все они говорили: «нечего добавить» и «прекрасно сбалансированно».

Салат с моцареллой, тунцом и зеленой фасолью

00:30 мин
200 ккал
Видео
Энергетическая ценность:
Жиры —
Белки — 10г
Углеводы — 20г
Расчет порций:
1
Ингредиенты:

Хотите питаться вкусными, полезными и свежими салатами круглый год? Замороженные смеси от ТМ 4 Сезона станут прекрасной основой для свежих салатов. Мы предлагаем приготовить тунец со стручковой фасолью, который обладает прекрасным сбалансированным вкусом. Нежный, сочный и ароматный салат со стручковой фасолью и тунцом отлично подойдет в качестве закуски для праздничного стола или перекуса на работе. Яркий и оригинальный салат не останется незамеченным гостями!

А простой пошаговый рецепт салата с тунцом и овощами поможет вам правильно соблюсти все этапы приготовления этого несложного блюда. Благодаря замороженной смеси ТМ 4 Сезона, вы можете готовить любимый салат с консервированным тунцом и овощами в любое время года. Приготовление займет не более 15 минут. А гости по достоинству оценят это нежное блюдо.

Способ приготовления
01
Отварить в кипящей воде зеленую стручковую фасоль (предварительно не размораживая!). Залейте холодной водой, слейте и откиньте на бумажное полотенце, чтобы стручки обсохли.
02
Консервированный тунец разомните вилкой на небольшие кусочки.
03
Помидоры черри разрезать на четыре части, фасоль — на три части. С моцареллы слить воду и разрезать на 2 части каждый шарик. Смешать фасоль, помидоры, консервированный тунец и сыр. Добавить оливки.
04
Приготовить заправку. Для этого необходимо смешать оливковое масло, лимонный сок, щепотку перца и рубленую петрушку.
05
Полить салат ароматной заправкой и подавать к столу.
Рецепты c этими продуктами
Рыбное рагу со стручковой...
Ингредиенты:
  • 250 г Фасоль зеленая стручковая нарезанная
  • 100 г сливки
00:30
43 ккал
Салат из зеленой фасоли...
Ингредиенты:
  • 100 г Сладкий перец
  • 100 г Фасоль зеленая стручковая нарезанная
01:00
131 ккал
Куриное филе с зеленой...
Ингредиенты:
  • 1 уп. Фасоль зеленая стручковая нарезанная
  • 150 гр. Куриное филе
00:30
200 ккал
Салат с куриной печенью...
Ингредиенты:
  • 100 гр Куриная печень
  • 3 шт Помидоры черри
00:30
200 ккал

Товары 1 - 4 из 9
Начало | Пред. | 1 2 3 | След. | Конец
Мои рецепты