Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Брокколи в кляре со сметанным соусом

00:20 мин
146 ккал
Энергетическая ценность:
Жиры —
Белки —
Углеводы — 13г
Расчет порций:
1
Ингредиенты:
01
В миску разбить яйцо. Добавить молоко и соль. Перемешать.
02
Добавить муку, перемешать.
03
Окунуть брокколи (предварительно разморозить) в кляр и поместить в сковороду с разогретым маслом. Жарить с двух сторон.
04
Для соуса смешать сметану с горчицей и рубленной петрушкой.
Рецепты c этими продуктами
Дорадо с пюре из...
Ингредиенты:
  • 400 г Брокколи капуста
  • 20 г Сливочного масла
00:30
75 ккал
Два вида капусты в...
Ингредиенты:
  • 300 г Куриных сердечек
00:30
105 ккал
Ньоки из цветной капусты...
Ингредиенты:
  • 0.5 0,5 стак. Мука пшеничная
  • 0.5 0,5 стак. Крупа манная
50 ккал
Пюре из брокколи с...
Ингредиенты:
  • 200 г Брокколи капуста
  • 2 шт Картофель
00:20
93 ккал

Товары 1 - 4 из 19
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Мои рецепты