Кукуруза под сыром
Энергетическая ценность:
Жиры — 6г
Белки — 3г
Углеводы — 16г
Если вам хочется удивить близких сочным и ароматным ужином, мы предлагаем приготовить кукурузу под сыром. При этом, приготовление такого овощного лакомства займет не больше 30 минут.
Замороженная смесь ТМ 4 Сезона позволяет наслаждаться вкусными и ароматными блюдами круглый год, не тратя много времени на готовку.
Такой вариант ароматного вегетарианского блюда отлично дополнит любой праздничный ужин, обед, а также может стать ароматным гарниром к морепродуктам или стейку.
Следуйте нашему простому пошаговому руководству приготовления кукурузы под сыром, и делайте свое меню вкусным, полезным и разнообразным.
Способ приготовления
01
Кукурузу высыпать в дуршлаг, облить кипятком и обсушить.
02
Морковь вымыть, сварить до готовности, потом очистить и натереть на крупной терке.
03
Смешать измельченную морковь с кукурузой, переложить в огнеупорную посуду, смазанную маслом, разровнять, посолить, поперчить по вкусу.
04
Сыр натереть на крупной терке и засыпать им кукурузу с морковью.
05
Сверху выложить майонез и разровнять его. Поставить посуду в разогретую до 160-180° С духовку и запекать в течение 15—20 мин. Приятного аппетита!
Рецепты c этими продуктами
Кукурузный суп-пюре
Ингредиенты:
- 200 гр. Кукуруза сладкая в зернах
- 1 шт. Картофель
00:30
200 ккал
Рис с кукурузой и...
Ингредиенты:
- 200 гр. Кукуруза сладкая в зернах
- 200 гр. Горошек зеленый
00:30
200 ккал
Салат куриный с кукурузой...
Ингредиенты:
- 1 шт. Куриная грудка
- 50 гр. Кукуруза сладкая в зернах
00:30
2000 ккал
Кесадилья с курицей сыром...
Ингредиенты:
- 2 шт. куриные грудки
- 4 шт. тортильи
00:30
151 ккал