Пикантная семга с ароматной капустой
Энергетическая ценность:
Жиры — 5г
Белки — 10г
Углеводы — 20г
Что может быть ароматнее нежной запеченной семги? Только семга в духовке в апельсине, поданная с нежнейшей цветной капустой. Благодаря удивительной гармонии тонкого вкуса и аромата блюдо идеально подходит для званого ужина или семейного обеда.
Благодаря кориандру, розмарину и апельсину, семга с цветной капустой в духовке поражает своим оригинальным и пикантным вкусом, который по достоинству будет оценен гурманами.
Необыкновенно нежное сочетание сочной цветной капусты и семги делает это блюдо изысканным и одновременно сытным.
Мы предлагаем вам оригинальный рецепт семги в духовке, который дополнит вашу домашнюю коллекцию изысканных блюд.
Способ приготовления
01
Из трех апельсинов выжмите сок. Добавьте в него куркуму и кориандр.
Семгу посолите и замаринуйте в пряном апельсиновом соке на 30 минут.
02
Морковь тонко нарежьте и выложите вместе с неразмороженной цветной капустой в форму для запекания, посолите и залейте маринадом от семги.
03
Сверху выложите рыбные стейки, розмарин и апельсин, порезанный кружочками. Готовьте 20 минут в разогретой до 180°С духовке.
Рецепты c этими продуктами
Салат с цветной капустой,...
Ингредиенты:
- 400 г Цветная капуста
- 1 шт. Лук красный
00:30
97 ккал
Крем суп с цветной...
Ингредиенты:
- 100 гр Цветная капуста
- 23 2-3 шт Картофель
00:30
31 ккал
Тортилья с цветной капустой...
Ингредиенты:
- 400 г Цветная капуста
- 250 г Фарш говяжий
00:30
240 ккал
Стейк Мачете с пюре...
Ингредиенты:
- 1 пачка овощей Цветная капуста
- 2 стейка Мачете
00:20
67 ккал