Мои рецепты
Меню
Рецепты для вас

Запеканка с тыквой, пастой и шпинатом

00:55 мин
200 ккал
Видео
Энергетическая ценность:
Жиры —
Белки — 10г
Углеводы — 20г
Расчет порций:
1
Ингредиенты:

Тыква – один из самых универсальных и полезных овощей, что позволяет готовить множество вкусных блюд. Мы предлагаем простой рецепт запеканки, который станет настоящим лакомством для гурманов. Эта нежная и ароматная запеканка из тыквы в духовке придется по вкусу взрослым и детям. Благодаря замороженной смеси ТМ 4 Сезона, готовить полезную и ароматную запеканку из тыквы можно даже зимой.

Берите на вооружение этот простой рецепт запеканки из тыквы в духовке, который позволит приготовить оригинальный сытный ужин.

Способ приготовления
01
Отварить тыкву в течение нескольких минут в кипящей воде. Выложить тыкву в форму для запекания. Сбрызнуть оливковым маслом, солью и перемешать.
02
Поставить в разогретую духовку (200°С ) на 20-30 минут и запекать до полуготовности. Приготовить любую пасту.
03
Замороженный шпинат нарезать. Приготовить смесь: творог, яйца и молоко взбить в однородную массу.
04
Достать тыкву из духовки. Добавить макароны, шпинат, залить полученной яично-творожной смесью и хорошо перемешать.
05
Поставить обратно в духовку на 25 минут, снизив температуру до 180°С.
Рецепты c этими продуктами
Паста в тыквенном соусе...
Ингредиенты:
  • 100 г паста
  • 200 г Тыква нарезанная
00:40
191 ккал
Пикантная курица с тыквой,...
Ингредиенты:
  • 250 г Куриное филе
  • 1 шт. Зеленое яблоко
65 ккал
Корзинки с тыквенным кремом...
Ингредиенты:
  • 200 г Тыква нарезанная
00:40
250 ккал
Тыквенные конфеты
Ингредиенты:
  • 120 г. Тыква нарезанная
  • 30 Мёд
01:00
278 ккал

Товары 1 - 4 из 23
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Мои рецепты