Нежный омлет с кукурузой
Энергетическая ценность:
Жиры - 10г
Белки - 10г
Углеводы - 4г
01
Яйца взбить венчиком с молоком.
02
Сыр натереть на мелкой терке. К яичной смеси добавить сыр, кукурузу и соль.
03
Вылить яичную смесь в форму, смазанную маслом.
04
Поставить в духовку на 180С на 25 минут