Клубничные зефирки
Энергетическая ценность:
Жиры — 9г
Углеводы — 14г
01
Клубнику разморозить. В полученном соке распустить желатин, не доводя до кипения. У меня быстрорастворимый желатин, его не нужно замачивать.
02
В чашу блендера поместить клубнику, творог, финики и сок с желатином. Все пробить блендером.
03
Выложить в квадратный контейнер, застеленный пищевой плёнкой или квадрат для формовки салата, застелив дно пергаментом.
04
Убрать в холодильник до застывания, ~ 5 часов. Затем нарезать на порции.
Рецепты c этими продуктами
Тыквенный пирог с суфле...
Ингредиенты:
- 80 г Тыквы на мелкой терке (сырой)
00:40
116 ккал
Меренговый рулет с клубникой...
Ингредиенты:
- 80 г Сахара
01:00
242 ккал
Торт-суфле без выпечки
Ингредиенты:
- 130 г Фруктового пюре (в данном рецепте манго)
00:20
225 ккал
Воздушная каша с ягодами...
Ингредиенты:
- 50 г Овсяных хлопьев
00:25
138 ккал