Воздушный коктейль с ежевикой
Энергетическая ценность:
Жиры - 2г
Белки - 3г
Углеводы - 19г
01
Банан нарезать кружочками и убрать в морозилку на 6 часов.
02
Взбить до однородности молоко с бананом и ежевикой погружным блендером.
03
Затем на блендер надеть насадку "венчик" и взбивать, пока масса не увеличится в объеме в 2 раза.
Рецепты c этими продуктами
Варенье из ежевики с...
Ингредиенты:
- 200 г Ежевика
- 30 г 30 г шоколада
00:20
219 ккал
Смузи с ежевикой и...
Ингредиенты:
- 200 г Ежевика
- 2 шт. Бананы
00:10
43 ккал
Ежевика запечённая с овсяными...
Ингредиенты:
- 200 г. Ежевика
- 50 г. Сахар белый
01:00
125 ккал
Пирог с ежевикой
Ингредиенты:
00:50
256 ккал