Брюссельская капуста с картофелем
Энергетическая ценность:
Жиры — 3г
Белки — 8г
Углеводы — 8г
01
Кабачок, капусту, мясо, картофель нарезать.
02
Сыр натереть на мелкой терке.
03
В жароупорную форму выложить овощи и мясо. Посолить и поперчить. Посыпать сыром.
04
В духовку на 180С на 25 минут.
Рецепты c этими продуктами
Суп-пюре из трех видов...
Ингредиенты:
- 1.3 л Овощного бульона или воды
- 750 г Цветная капуста
55 ккал
Картофель с брюссельской капустой...
Ингредиенты:
- 2 шт Молодых картошки
- 150 г Брюссельская капуста
00:20
Брюссельская капуста с творожным...
Ингредиенты:
- 200 г Брюссельская капуста
- 50 г Грецкие орехи
00:20
174 ккал
Брюссельская капуста в соусе...
Ингредиенты:
- 400 г Брюссельская капуста
- 250 г Творог зерненый в сливках
00:30
90 ккал