Яичные маффины
Энергетическая ценность:
Жиры — 9г
Белки — 15г
Углеводы — 11г
01
Яйца взбить вилкой вместе с нарезанной зеленью.
02
В силиконовые формочки выложить итальянскую смесь
03
Сверху филе индейки (разобранное на волокна) и залить яичной смесью
04
Сыр натереть на мелкой терке и посыпать маффины
05
В духовку на 180С на 15 минут
Рецепты c этими продуктами
Итальянская смесь с говядиной...
Ингредиенты:
- 400 г Итальянская смесь
- 300 г говядины
03:00
160 ккал
Паста по-итальянски
Ингредиенты:
- 1 пачка смеси Итальянская смесь
00:10
320 ккал