Банановые оладьи с фруктовым соусом
Энергетическая ценность:
Жиры - 6г
Белки - 5г
Углеводы - 31г
01
Банан размять вилкой в пюре. Добавить сметану и яйцо. Тщательно перемешать.
02
Добавить муку и разрыхлитель.
03
Жарить на сковороде, смазанной маслом, под крышкой. С двух сторон.
04
Для соуса смесь немного разморозить и пробить погружным блендером вместе с сахарной пудрой.
05
Украсить соусом верх оладьев
Рецепты c этими продуктами
Витаминный напиток
Ингредиенты:
- 100 г Фруктовая смесь
- 100 г Малина
00:30
18 ккал
Бананово-овсяные пироги без добавления...
Ингредиенты:
- 50 г Фруктовая смесь
- 100 г Спелого банана
00:45
284 ккал
Фруктовый морс
Ингредиенты:
- 400 г Фруктовая смесь
- 2 шт. Яблоки
01:00
27 ккал
Пирог с фруктовой смесью...
Ингредиенты:
- 100 г цз пшеничной муки
00:40
231 ккал