Шпинатные блины
Энергетическая ценность:
Жиры - 11г
Белки - 10г
Углеводы - 14г
01
Шпинат разморозить. Смешать венчиком яйца с молоком.
02
Добавить шпинат, тертый сыр и еще раз перемешать.
03
Добавить муку, соду и соль. Тщательно перемешать.
04
Добавить 100 г кипятка и хорошенько перемешать.
05
Жарить на хорошо разогретой сковороде, на среднем огне.
Рецепты c этими продуктами
Курица с картофелем и...
Ингредиенты:
- 320 г Куриного филе
- 4 Картофелины
00:35
166 ккал
Ньокки со шпинатным песто...
Ингредиенты:
- 200 г картофеля
Шпинатный сырный кекс
Ингредиенты:
- 50 г Шпинат листья порционные
- 1 шт. Яйцо
00:40
263 ккал
Шпинатный торт
Ингредиенты:
- 75 г. Шпинат листья порционные
00:30
168 ккал