Нежный омлет с кукурузой
Энергетическая ценность:
Жиры — 10г
Белки — 10г
Углеводы — 4г
01
Яйца взбить венчиком с молоком.
02
Сыр натереть на мелкой терке. К яичной смеси добавить сыр, кукурузу и соль.
03
Вылить яичную смесь в форму, смазанную маслом.
04
Поставить в духовку на 180С на 25 минут